Recettes pour se connecter avec soi et son authenticité

Karine Verpillot

Naturopathe

www.vgtables.com

 

On entend beaucoup parler de la quête de l’authenticité et de la reconnexion à soi et, malheureusement, ces mots ont perdu leur sens originel tellement ils sont utilisés pour tout et pour n’importe quoi.

Notre monde est essentiellement orienté vers l’apparence et le bien-paraître, donc tout ce qui se voit à l’extérieur, et nous n’avons jamais été aussi « connectés »  que maintenant…  avec nos cellulaires, la télévision, la radio, l’ordinateur, les médias sociaux.  Ces outils ont été créés pour nous faire interagir et nous inviter à toujours être dans l’action et le mouvement, à toujours être disponibles, que ce soit sur la route, au travail, à la maison. Cet état a pour conséquence qu’il devient presque impossible d’être seuls et de nous connecter au seul endroit le plus fondateur et le plus créateur : soi-même!

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